Mini grupe nude vam najbolje od oba svijeta – trening u maloj grupi od samo četiri člana, ali i dalje dobivate individualni pristup i podršku. Ova vrsta treninga idealna je za one koji se lakše motiviraju uz društvo i ne žele da im za vrijeme cijelog treninga trener “visi nad glavom”. Trenira se tri puta tjedno u dogovorenim terminima.
Zašto su mini grupe tako popularne?
Za početak, nastale su na način da smo osluškivali potrebe i želje naših članova. U grupi treniraju maksimalno četiri osobe tako da možete samostalno okupiti svoju ekipu i trenirati s prijateljima ili se pridružiti nekoj od postojećih grupa i stvoriti nova prijateljstva. Trening se održava u odvojenom prostoru, i dalje ste osuđeni na našu muziku ali izolirani od grupnih treninga i prostora sa spravama tako da za vrijeme treninga imate svoju privatnost i lakše se fokusirate.
S obzirom na ograničen broj članova, svatko dobiva individualni pristup naših trenera, savjete o prehrani i plan prehrane i ono najvažnije – rezultate. Prije početka grupe vas mjerimo i pratimo rezultate i napredak svih članova te pružamo stalnu podršku putem WhatsApp grupe.
Što možete očekivati?
– Fokusiran rad u maloj grupi do 4 osobe
– Personalizirani treninzi prilagođeni vašim ciljevima
– Pristup u zasebnom prostoru za potpunu privatnost
– Dodatna podrška i savjeti trenera u svakom koraku
Prednosti:
– Najbolje od individualnog i grupnog treninga
– Stručna pažnja i motivacija u prijateljskoj atmosferi – Postizanje brzih i održivih rezultata kroz strukturirani program
– Poboljšanje tehnike uz trenera i timsku energiju